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      糖尿病患者慎過冬

      時間:2009-06-25  來源:    作者:   我要糾錯


      糖尿病的發病與季節的關系非常密切。一般情況下,冬季的血糖要比春秋兩季高,夏季是一年中血糖最低的季節。糖尿病最易在冬季復發或加重。

      寒冷會刺激交感神經興奮,使體內兒茶酚胺類物質分泌增加,使血糖升高、血小板聚集而形成血栓,血壓升高,激發冠狀動脈痙攣,使冠心病加重,誘發心絞痛等,心腦血管病的發生率和由此導致的死亡率將大大增加。一般說,人體對氣溫下降有個適應過程。逐漸降溫,人體對氣溫產生的反應并不強烈,而且能逐漸適應寒冷的環境;如驟然變冷,日平均氣溫比前一天下降7℃或以上,最高氣溫又在5℃以下,人往往不能適應這種天氣變化。如每一次寒流襲來時,糖尿病患者尤其是老年糖尿病患者更會發生不良生理反應,如血糖、血壓升高,從而心肌梗死、腦梗塞和腦出血發病率明顯升高。因此糖尿病人應注重御寒,隨天氣變冷及時添加衣服。平時要通過積極的鍛煉,提高機體的抗寒和抗病能力。

      天寒地凍,人們的食欲會大增。面對色香味俱全的飯菜,糖尿病患者往往難以控制食量,以致飲食過度。若偶爾為之,病情不會有大的波動;一旦肆無忌憚,就會使病情加重。因此,糖尿病患者必須牢記控制飲食是糖尿病的基礎治療,無論屬何種類型的糖尿病及病情輕重,有無并發癥,均應嚴格執行和長期堅持飲食療法。胰島素是由胰島β細胞分泌的,糖尿病患者的胰島素不足,適當控制飲食可減輕胰島β細胞負擔。糖尿病患者應在醫生指導下,盡量做到合理分配膳食種類和數量,才能有利于病情控制。

      另外,糖尿病患者在冬天還應特別注意保護腳。睡前以40℃左右的溫水泡腳,有助于改善局部血液循環;注意修剪指甲,避免甲溝損傷而引起壞疽;選擇鞋子應軟硬適度,避免穿過緊、過硬的,要防滑。

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