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      牛皮癬患者警惕要命的飲食習慣

      時間:2012-05-19  來源:  作者: 我要糾錯


      人們在生活中有個各種不同的飲食習慣,這就是為什么我們去別人家吃飯太拘束的原因之一,患者的飲食受疾病影響注意的事情很多,但是你可知道這些能要人命的飲食習慣?

      飲水不足

      辦公室一族在工作中,由于工作時精神高度集中,很容易忘記喝水,造成體內水分補給不足。體內水分減少,血液濃縮及黏稠度增大,容易導致血栓形成,誘發腦血管及心血管疾病,還會影響腎臟代謝的功能,引發肝癌、前列腺癌。

      保溫杯泡茶

      茶葉中含有大量的鞣酸、茶堿、茶香油和多種維生素,用80℃左右的水沖泡比較適宜,如果用保溫杯長時間把茶葉浸泡在高溫的水中,會使茶葉中的維生素全遭破壞,茶香油大量揮發,鞣酸、茶堿大量滲出。這樣不僅降低了茶葉的營養價值,減少了茶香,還使致癌物質增多。

      晚餐太豐盛

      對于上班族來說,晚餐幾乎成了一天的正餐。早餐要看“表”,午餐要看“活”,只有到了晚上才能真正放松下來穩坐在餐桌前,美美地大吃一頓,吃完后基本沒什么運動就去睡覺了,這樣很容易患脂肪肝等“肥胖病”。

      宴席不離生食

      三文魚、象拔蚌、鱸魚、烏魚、生魚片、蛇、龜、蟹等辦公室一族商務宴請時的首選食物中,存在寄生蟲和致病菌的幾率很高,再加上廚師們為了追求味道的鮮美,烹調往往不夠充分,很容易讓你在大快朵頤之時,胃癌也在悄悄靠近你。

      牛皮癬患者不僅要留意飲食中不能吃的食物,同時還要留意你是否有這些不好的習慣,不要讓這些不好的習慣毀掉了你的生活。

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